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GYM LIGHT16 Octobre 2021durée 50”

Avis : 4/5 (13)

« Quelque soit votre niveau sportif, le cours de GYM LIGHT vous permet de tonifier l'ensemble de votre silhouette avec un travail à charge modéré. Améliorez votre posture, votre endurance et renforcez vos muscles. »

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Valéry

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 13 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Merci Perrine cours très complet!

bien, niveau d'intensité moyenne de bonnes explications

bien, niveau d'intensité moyenne de bonnes explications

Bonne musique, bien réglée, bon cours, merci Perrine!

Cours très bien mené, agréable, mais dépense physique et travail musculaire faible.

Cours très bien mené, agréable, mais dépense physique et travail musculaire faible.

Cours très bien mené, agréable, mais dépense physique et travail musculaire faible.

Excellent cours ça bosse bonnes explications bravo

Sympa mais, trop dur, trop de series, alterner bras et jambes, c'est moins lassant.

Sympa mais, trop dur, trop de series, alterner bras et jambes, c'est moins lassant.

Dommage que les séries impliquant les jambes (squats, fentes) et les séries pour le haut du corps avec l'élastique n'aient pas été intercalées, il me semble qu'on aurait atteint le même objectif avec moins de "douleur"

Très bien ! Valéry a bien changé ! :)

Super