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PILATES28 Août 2021durée 50”

Avis : 4/5 (11)

« Le cours de PILATES basé sur les principes de la méthode pilates. Il privilégie le travail autour du réalignement posturale et de l'amélioration des mouvements de la vie quotidienne. Il vous garantie une meilleure posture au quotidien et un effet “bien être” à long terme. »

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Marie

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.4/5 4/5
  • 11 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très intéressant

Très bien ...juste préciser régulièrement un temps pour s’hydrater....important pour éviter les crampes....

manque d'échauffement et d'eplications précises

On est parfois un peu abandonné si on n'a pas de Pilates Roller

Autant d habitude avec Marie je suis à chaque fois déçue que Marie ne fassent pas les exercices tout au long de la séance autant pour celle-ci cela ne m a pas gêné. Ou bien je m habitude au fil de séances ! Celle-ci m a fait beaucoup de bien. Un peu difficile quand même de tenir les positions (déséquilibrée mais très efficace!) Merci Marie !

Assez difficile de maîtriser son équilibre allongée sur le formroller mais intéressant.

J'ai trouvé ça tellement super que je l'ai refaite. J'en redemande svp. Merci

Me revoilà pour la 3e fois sur cette séance en visio où j'ai "embarqué" mon mari sur ce cours très efficace ! le cours démarre en douceur puis augmente de plus en plus en intensité !

Pourrait il y avoir d autres cours avec le foam roller? Super cours que je refais depuis 1 mois! Merci

Pourrait il y avoir d autres cours avec le foam roller? Super cours que je refais depuis 1 mois! Merci

Cours très intéressant avec le rouleau, ça change vraiment la perception de notre corps, merci Marie