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ABDOS25' 4 Janvier 2021 durée 25”

Avis : 4/5 (55)

« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés . Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 55 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Merci Élise ! C’était intense , les abdos brûlent et travaillent en profondeur !

Ca reveille !! Merci Elise. Louis-Pascal

Super programme, dommage que la musique soit trop forte.

Super, exercices variés et un enchainés

Excellent cours, merci Elise, très efficace

ça brule bien !

Abdos au top mais dur pour la nuque Nadine B

Sans doute un des meilleurs cours d’abdos que j’ai pu faire ! Hâte de refaire le combo semaine prochaine !

top, merci musique un peu forte

Bonne seance , bien rythmé . Merci

excellente session d'abdos

Top

super !! merci

Bon cours. ISA G.

j adore

Intense !! Super cours !

Top.merci pour la reprise!!

Séance dynamique et en profondeur. Merci pour le punchy

Je déteste travailler les abdos, mais je retrouve à un point critique. J'ai voulu me lancer avec ce cour, il est très bien expliqué ! De plus, elle ajoute toujours des variantes pour chacun puisse suivre la cour en fonction de son niveau. Bravo !

C"était top ! merci

Très bon cours mais le son micro est saturé

Merci pour ce cours. Toujours très bien pour moi. H.

Très bien, très complet, le cours passe vite !

tres bon court bien pensé et dynamique

Merci Elise, on a bien senti nos abdo travailler. Bonne année

Intense et efficace.super!

Très bien ! Merci !

Très bien : Merci

Séance dynamique et en profondeur. Merci

Très bien et complet. Merci

tres bon cours

Bien travaillé ! J’ai bien senti tous mes abdos

Séance d'abdos dynamiques et efficaces.

Super !!!

Super

Cours très sympa ! Les abdos brulent !

Super cours dynamique et efficace en profondeur.

Top!

tres bon cours

Cours que je refais régulièrement car complet et efficace.+++

Super

super cours intense et bien enchainé

Super cours mais musique trop forte. Merci.

Bon cours, accessible à tous niveaux tout en étant efficace, ça brule bien ! Les exos sur le côté (pour la taille) sont toutefois un peu complexes à appréhender

Super coach, cours très intense !

Complet, varié, bien enchainé, motivant. Bravo

Super cours+++

Cours que je pratique régulièrement pour son dynamisme et son efficacité.

merci pour les bonnes sensations et les brûlures ! continuez

Bonjour, j'ai trouvé que les épaules étaient un peu trop sollicitées. Merci :)

Très bien, comme d'habitude !

5h30 du matin cela réveille bien ! cours très diversifié on ne s'ennuie pas. merci ;-)

Super! Merci!

Très dynamique et complet

Merci Elise pour ce cours ;-)