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GYMLIGHT 3 Février 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (79)

« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 79 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Parfait ! comme toujours avec Elise..... Et les adducteurs avec les jambes lestées : mortel............

tres bien merci

très complet ! merci

super cours ! merci

Travail en profondeur! Merci Élise

super séance, complète, bien expliquée. ça travaille. merci Elise

parfait

ça pique !!! merci pour ce cours

super proff merci Elise

Très bien expliqué. Quand on débute c'est parfait. Merci

super, car le rythme monte progressivement pour bien faire travailler tous les muscles Merci bien et peut-être, bonnes vacances...

génial, merci

Cours toujours aussi efficace et agréable. Merci Elise pour ces bons moments. Pascal

Super présentation des expos, mais les séries sont trop courtes, pas très dynamiques, je me suis ennuyée. Ahhh, rien ne vaut décidément le bodytone.

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

cours dynamisue complet merci bcp

Avec des lestes c'est costaud !!! très bien complet et bien expliqué ! merci Elise

Très bien mais c'est dur!

Bon cours bien intense, manquerait juste un petit travail du dos. Merci

Merci Elise pour ce cours de gymlight

Top, comme d'habitude. Merci.

tres bien

Efficace

Je suis KO :D

parfait :-)

Merci Elise !

bonjour un grand merci dominique

Top! Merci Eise

Merci pour ce super cours très complet et très bien expliqué

difficile

merci ;-)

Super cours. Très complet !

Top ! merci Élise !

Super!

Super !!;) Merci !!

On fait bien tout travaillé, c'est parfait

J'ai adoré ce cours, la durée des exercices est parfaite pour moi. Merci Elise

Très bon cours! Merci!

Super complet parfait ! Très agréable pendant cette période ! merci d'être là !

Ni assez de consignes ni comptage quand on ne peut pas voir l'écran... Parler des lests ou des élastiques ou des options avant le début de l'exercice serait beaucoup mieux.

cours dynamique et complet ! Merci Elise

merci pour ce cours, top ! on a travaillé les abducteurs, c'est bien , on ne le fait pas assez souvent :-)

Excellent

Super cours, on le sent passer! Merci Élise!!

même pas mal lol

Super cours! Des exercices variés

Cours très très sympa . Merci beaucoup Elise

très très bon cours

J'aime bcp cette séance que je refais à loisir. Complet et intense aussi. Je testerai avec de la charge.

Très bien. Pour des raisons de distance et de complexe, il est pour le moment inenvisageable de me rendre en salle (même si elles étaient réouvertes). Ces cours me donne l'occasion de faire de le gym, en toute humilité et à mon niveau... Merci !

Merci pour ce cours avec le sourire ! bonne qualité de son autant pour les conseils du coach que la musique !

merci, super comme d'habitude!

Super cours. Merci.

Merci Elise ! top !

Toujours aussi top! Merci Elise!

cours très complet , parfait.

cours très complet , parfait.

cours très complet , parfait.

c'etait top, pour une reprise de sport,cela est difficile, mais heureusement que vous proposez des options, cela aide beaucoup.

bon cours complet merci Elise. Peut être focus sur le dos la prochaine fois?

Merci bcp Élise...tjrs top et bien adaptés

Merci bcp Élise...tjrs top et bien adaptés

Parfait. Je vais essayer votre cours step soft ...

Très bonne séance. merci

Couds complet niveau avancé.

exercices toujours très bien expliqués, qui font travailler tout le corps. Merci

Excellent dynamique!

Super ! Merci !

parfait!

Que ça fait du bien là où ça pique!!! Merci pour ce cours bien structuré et organisé.

merci

Très bon cours !

super cours...merci