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PILATESBALL 25 Janvier 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (28)

« Les principes de la méthode Pilates ajoutés à l’instabilité des exercices sur le gymball permettent de renforcer rapidement et efficacement la sangle abdominale, le dos et les muscles fessiers dans le respect d’un bon maintien postural. Allure élancée garantie ! »

Portrait de Valérie
Valérie
Coach Pilates & Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 28 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

bon cours de reprise !

Facile.... Merci

Ne changez rien !

Super séance!! Merci Valérie et merci décathlon e club de continuer les cours...

Trop tranquille surtout au début

Trop tranquille au début Top la deuxième partie C’est motivant ces nouveaux cours, et de prendre rendez vous pour la semaine prochaine. Merci !

Merci Valérie ! Et courage !!! J'espère vite à bientôt !!!

Super, de nouveaux cours de pilates ball et en effet cours un peu trop light tout le début de cours , merci Valérie pour ces explications claires

c'etait Super ! MERCI

Merci pour ce cours agréable et dynamique.

Bien merci. Ca fait du bien au physique et au moral. Bonne semaine à vous

Super cours ! merci

Cours très complet avec explications très claires. Merci bcp

bon cours merci super la respiration

Top Valérie merci !

cours sympa

Cours agréable avec série courte. Merci

continuez à garder votre pêche ! Vous nous aidez.

Super cours, facile à suivre à distance Merci Valérie!!

Je me suis remise au pilates avec cette séance. Cela m'a fait beaucoup de bien Merci !

Super cours instructions précises vitesse parfaite merci

Beaucoup de présentation au début, Les exercices mériteraient d'être d'un niveau plus exigeant....

Beaucoup de présentation au début, Les exercices mériteraient d'être d'un niveau plus exigeant....

En un mot:fantastique! Vous nous faites du bien mentalement et physiquement. Un grand merci

En un mot:fantastique! Vous nous faites du bien mentalement et physiquement. Un grand merci

Très bonne pédagogue. Etirements juste trop courts pour moi.

Les explications sont claires. Merci beaucoup pour ce cours!

Les explications sont claires. Merci beaucoup pour ce cours!