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YOGADYNAMIC 5 Octobre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (14)

« Apprenez à connaître votre corps pour mieux le contrôler L’exigence et la précision des postures en cours de YOGADYNAMIC font de lui une discipline nécessitant force, souplesse, endurance et concentration. Rythmés par la respiration, les enchaînements de postures m’amènent à une véritable méditation en mouvement. »

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 14 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

trés bien

bonne prof!

très bon cours, bien rythmé

Dommage il manque la fin du cous !

Merci Nathalie pour ce cours pédagogique, qui fait travailler le centre du corps tout en ancrant les appuis au sol! Objectif réussi! Merci pour la douceur des consignes, de la voix qui nous berce d’une posture à l’autre. Dommage pour les quelques minutes de fin mais l’essentiel du cours était fait! Donc pas de souci!! A bientôt j’espère.

Merci d'avoir pris le temps de décomposer et expliquer chaque posture. J'ai trouvé très bien de n'avoir aucune musique, et uniquement la voix

Bien :-)

J'ai trouvé le cours plutôt relaxant qu'énergisant et je l'aurais "qualifié" de yoga soft, mais quoi qu'il en soit, cela m'a fait du bien ! Nathalie est vraiment bienveillante et ses explications sont claires. Merci !

Cours agréable avec des bonnes explications. Dommage pour les problèmes de son. Et très dommage qu’un certain nombre de cours sont coupés avant au moment de la relaxation. Merci

Très bon cours et très bonne coach ! Cependant le cours n'était pas terminé et cela s'est coupé. C'est récurrent et très dommage, surtout en yoga... !!!

Dommage il manque la fin

Exactement la session relaxante que je recherchais. J'ai aimé les nombreuses indications pour savoir à quel moment il faut respirer, cela aide à avoir le réflexe.

Bon coach mais micro qui frotte c est désagréable et sophro de fin coupe

La video a coupee alors que la sea'ce n'était pas complètement terminée