« Le cours de PILATES basé sur les principes de la méthode pilates. Il privilégie le travail autour du réalignement posturale et de l'amélioration des mouvements de la vie quotidienne. Il vous garantie une meilleure posture au quotidien et un effet “bien être” à long terme. »
Super cours en douceur et profondeur,
Merci Bénédicte !
Le Week-end commence bien !
5/5
24/02/21
Diana
Bravo Bénédicte!
5/5
24/02/21
Diana
Parfait merci Benedicte!
5/5
24/02/21
laurence
Bonjour, merci pour ce cours génial et tjrs très appréciable avec vous
4/5
24/02/21
SEVERINE
bien, bonne séance, merci
5/5
24/02/21
Melissa
Parfait ! Merci beaucoup.
5/5
25/02/21
Stéphanie
Merci Bénédicte, pour ce cours de pilates en douceur
5/5
25/02/21
Anne Marie
Excellent cours comme d'habitude. Excellentes explications. Merci Benedicte
5/5
25/02/21
MURIEL
coach très professionnelle, positive, encourageante et à l'écoute. Tout le long de la séance, rappel des conseils pour garder la bonne position, respirer etc...
5/5
26/02/21
isabelle
Un grand merci Bénédicte !
Tes cours sont toujours aussi agréables, bien expliqués et intenses.
Toujours un plaisir de te retrouver aussi dans les cours routine du matin ;-)
5/5
27/02/21
Martine
très bien! Merci.
5/5
27/02/21
Bénédicte
Excellente séance. Merci!
5/5
28/02/21
karine
Toujours un pur bonheur ces cours !
5/5
28/02/21
Catherine
Merci pour toutes ces explications. Très bon cours
5/5
28/02/21
NADEGE
premier cours de Pilate pour nous et on a adoré. Merci beaucoup
5/5
28/02/21
CLAIRE
très bien
5/5
28/02/21
Marie-Elisabeth
Merci
5/5
28/02/21
BEATRICE
Merci beaucoup. C"est super d'avoir quelques nouveaux exercices à chaque séance.
5/5
28/02/21
Gervais
Cours très complet.
5/5
01/03/21
Cathy
On aime!
5/5
02/03/21
sarah
très bon cours exercices ciblés bien intenses alors que le cours est basé sur des exercices lents ! merci Bénédicte
5/5
02/03/21
Dominique
tres bien merci
5/5
03/03/21
Celine
Super pour les abdos
5/5
03/03/21
Gaelle
Séance plus lente, mais tout aussi efficace!! SUPER