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SEMAINE 1 SÉANCE 1 - HIIT SANS IMPACT 10' DÉBUTANT (Vidéo 2/2)durée 20”

Avis : 4/5 (36)

« Mix entre cardio et renforcement musculaire, le programme HEALTHY TRAINING est parfait pour ceux qui souhaitent garder la forme ou débuter le sport en douceur. Retrouvez 3 séances par semaine de 15 à 30 minutes, l'idéal pour rester motivé pendant 6 semaines ! »

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Marie

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Les avis

  • 4.3/5 4/5
  • 36 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Vraiment pour débutants. Sinon cours bien fait.

Bien expliqué pour débuter.

Ressemble trop au premier

très bonnes explications, mais trop tranquille

Bien pour débutants, musique pas assez forte

Merci Marie !! Tu es super pédagogue !!!

Génial !

J'ai pas compris toute elle séance e

Des bonnes bases.

Merci Marie, ravis de faire ta connaissance

encore mieux avec un peu de musique ! plus fun merci Marie!

Cours qui permet en 10 mn de booster son corps.

Merci, c'est top ! :D

top

petit cours sympa ; cardio deja bien intense pour un début. Par contre, manque de musique pour se mettre ne train

Bien pour se réveiller après le soin postural

tres bien les options selon le niveau

Très bonne explication et bon rythme. On ne se sent pas seule !

Bon exercice. Coach agréable. Merci

Bien merci c'est tout ce qu'il me fallait Bonnes explications

Trop compliqué pour débuter

trpo de blablas au debut pour une seance aussi courte

pour débutant, mais fait qd même bosser ! merci

Dernier exercice un peu rapide pour moi qui n'en ai jamais fait

Génial, tout en douceur mais efficace. Merci

Bien dans l'ensemble. Dommage que la séance soit trop courte, au final, pour avoir aussi droit à quelques étirements complémentaires.

Un peu rapide

pour débutant, et en 1er cours, pas top !

Je viens tout juste de decouvrir , c'est genial ! Merci beaucoup Marie

Sympa mais il manque des etirements a la fin de seance cest dommage

Très bien pour une reprise

Bien

Genial mari je suis fière de mon corps je les fais avec ma fille bisous.

Genial mari je suis fière de mon corps je les fais avec ma fille bisous.

Genial mari je suis fière de mon corps je les fais avec ma fille bisous.

Genial mari je suis fière de mon corps je les fais avec ma fille bisous.