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SEMAINE 1 SÉANCE 3 - SUMMER SONG CARDIO 25'durée 20”

Avis : 4/5 (43)

« Mix entre cardio et renforcement musculaire, le programme HEALTHY TRAINING est parfait pour ceux qui souhaitent garder la forme ou débuter le sport en douceur. Retrouvez 3 séances par semaine de 15 à 30 minutes, l'idéal pour rester motivé pendant 6 semaines ! »

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Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 43 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Super efficace !!!! Merci Elise ! Par contre musique pas suffisamment forte pour rythmer.

le cours est top merci lise ,mais on entends pas bien la musique

On entendait très peu la musique par rapport à la voix

trop dur, trop rapide, trop tout

dommage on entend presque pas la musique !!!!( mais le cours est bien )

Pas assez forte la musique mais Elise toujours très bien ses cours

Parfait avec Élise comme toujours

la musique pourrait être un peu plus forte. On l'entend peu

Bon cours mais on n’entend à peine la musique.

On entend pas trop la musique pour un cours qui ce veut "dansant". Mais exercices sympa et bien fatiguée

Enchainements sympas ! Mais dommage on entendait pas du tout la musique....

En flaque mais heureuse d'avoir pu suivre ! Merci Elise

Un peu vieilles les musiques ;-)

Belle énergie qui met en forme le matin ! Merci Elise ! ;-)

Merci pour ce cours. C'est juste dommage au niveau du son de la musique, on n'entend pas grand chose, même avec le son à fond. J'étais au taquet sur Macumbaaaaaaa

Tres peu d’options pour les personnes ne pouvant pas sauter.

Tres peu d’options pour les personnes ne pouvant pas sauter.

On n’entend pas la musique

Court mais intensif !!! Transpiration : OK !!

Oui, Elise j'ai transpiré !!! Même problème de son que les précédentes personnes, mais ça n'a pas gêné mon effort et ma séance !

nickel et , cardio transpiration au rv

Parfait pour rattaquer le cardio pendant l'été. Merci

musique inaudible

musique inaudible

Bon cours de reprise. Dommage pour la musique.

Cours de seulement 25 mn, mais d'une efficacité redoutable, tout travaille. merci Elise

toujours au top Elise, de la motivation, des bonnes explications, de la bienveillance, un cours complet ^^

toujours au top Elise, de la motivation, des bonnes explications, de la bienveillance, un cours complet ^^

toujours au top Elise, de la motivation, des bonnes explications, de la bienveillance, un cours complet ^^

toujours au top Elise, de la motivation, des bonnes explications, de la bienveillance, un cours complet ^^

toujours au top Elise, de la motivation, des bonnes explications, de la bienveillance, un cours complet ^^

On n entend quasiment pas la musique même en mettant le son au maximum

On n entend quasiment pas la musique même en mettant le son au maximum

J'ai adoré ce cours, dynamique, varié et j'ai bien transpiré. Merci

Merci ! juste un peu mal à la cheville gauche.

super cours.

Ce cours est complet, échauffement avant et étirement après, c'est TOP ! Merci

Ce cours est complet, échauffement avant et étirement après, c'est TOP ! Merci

Ce cours est complet, échauffement avant et étirement après, c'est TOP ! Merci

1/4 d heure de plus, ça serait top

Je n' entendais pas du tout la musique

J’ai tanspiré!!! J’adore!

Super. On n’entend pas la musique.