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YOGASOFT 22 Septembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (13)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

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Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 13 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Un vrai moment de détente. Merci Elise

Mes courbatures te remercient :)))

Dommage qua les 2 dernières minutes du cours soient coupés pour mettre notre avis !

Top ! Merci :-)

Toujours très bénéfiques les cours d'Elise, merci !

Très bon cours, mais l’enchaînement des postures est parfois un peu rapide et c’est donc difficile de se concentrer sur sa respiration.

très bon cours, dommage le son n'est pas terrible;

Super cours pour les divers asanas et les consignes claires et précises.

très bien merci, je me suis bien détendue

dommage que la vidéo coupe avant la fin du cours...

Super Merci Alice

cours très agréable mais encore une fois, il manque la fin ! C'est très frustrant !

Top !