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BODYTONE 2 Juillet 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (2)

« Le BODYTONE est un cours de renforcement musculaire dans lequel l'utilisation d’un ballon permet l'alternance de mouvements dynamiques et d’exercices de stabilité. Il permet à la fois de solliciter le coeur et de tonifier les muscles dans une ambiance fun ! C'est le mélange idéal pour affiner et tonifier la silhouette tout en s'amusant. »

Portrait de Nicolas
Nicolas
Coach Yoga & Pilates

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 2 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

manque un petit peu de bras mais sinon cours complet

Super cours, de bons enchainements, c'est varié, avec des explications claires