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HIIT+ABDOS 2 Octobre 2020 durée 60”

Avis : 4/5 (13)

« Entrainement court et intensif, le HIIT est un entrainement cardio training permettant de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos courts. Le cours d’abdos vous permettra ensuite de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés. Vous renforcez votre sangle abdominale et votre ventre en seulement 30 minutes. »

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Coach E CLUB
Coach Polyvalent

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Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 13 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

super cours!

Bonne intensité et adaptatif sur la difficulté

Top!

tout est extra : à la fois le cours, le rythme, l'intensité et la coach

Le cours de cardio est tres bien, en revanche le cours de abdo est très répétitif et peu varié, un parcours de 4 exercices qui se ressemblent a répéter 3 fois, c est très lassant,cependant la prof est très agréable

Super cours Noémie, tu te donnes à fond ça motive !! merci

SUPERRRRRR!!!!

Super dynamique.merci

Bravo Noémie ! Ton cours est parfait !

Bonsoir Noémie, je découvre votre cours cardio hiit + abdos. Je l'ai trouvé EXCELLENT !! Vraiment, merci beaucoup ! Je le referai volontiers !

super cours!

cours très complet et très bien expliqué !

Hiit+abdos = super combinaison j'étais à fond dans le cours Merciiiiii