« Le cours de STEPSOFT vous propose une successions de chorégraphies courtes, simples réalisées autour d'un step. D’intensité modérée, ce cours cardio et fun me permet de controler mon poids, muscler efficacement mes cuisses et mes fessiers tout en me défoulant. »
DURÉE : 50 MINUTES 
INTENSITÉ MOYENNE 
À PARTIR DE 12 ANS Excellent cours Elise ! Merci beaucoup. Un peu de cardio tranquille, c'est top. J'espère qu'il y en aura d'autres...
Super cours de niveau intermédiaire, parfait pour s'y remettre, super énergie de la coach !
Mouvements trop rapides même pour un cours soft ou débutant
Je veux le même step que vous, apparemment il doit atténuer les impacts et ça doit être beaucoup mieux ! Mais on dirait qu'il n'est pas encore commercialisé.
Super cours encore une fois ! J'aurais bien voulu essayer d'enchainer la chorégraphie complète une ou deux fois à la suite tout de meme :)
Super cours cardio, merci !
cours top !
Vivement le prochain cours de Step Soft par Elise ! Ca bouge et c'est vraiment top.
Elise ,S il vous plait encore des cours de ce niveau mais avec d autres chorés... ce serait vraiment top
merci pour ce final
Genial ! .... meme si j'avias parfois du mal a suivre ....surtout sans modele ! Merci pour ce bon moment Sylvie
Super ! Comme ce n'est que ma 2ème séance : larguée quand je dois le faire seule
Génial:)
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
Trop vite pour suivre jusqu'au bout
J'ai suivi tous les cours précédents et j'ai adoré pouvoir réaliser les 3 parties qui demandent du cardio !! vivement la nouvelle choré avec Elise, merci
Génial, Elise toujours au top!
parfait
Très bonne énergie et super pédagogie, merci Elise !
