STRETCHING 14 Janvier 2021 durée 50”

• 5/5
• 18/01/21
• Isabelle

musique 1

• 2/5
• 18/01/21
• catherine

DESOLEE, LES TENTIONS EXISTENTES SONT TOUJOURS AUTANT PRESENTES.PAS le resultat espéré. 1ere musique de preference

• 4/5
• 18/01/21
• Lydie

Pas assez de sensations à mon goût. Je préfère la musique 1. Merci Cécile !

• 4/5
• 18/01/21
• Nathalie

bruit de fond et petits oiseaux mieux que musique.

• 5/5
• 18/01/21
• Claire

merci pour cette séance variée. Perso je prefere la musique avec les petits bruits d'oiseaux :)

• 5/5
• 19/01/21
• Gwenaele

trés bon cours avec de bonnes explications pour les différents niveaux , je préfère les musiques 2 , j' ai eu l 'impression d'être intégrée au cours contrairement à la semaine dernière ..merci !

• 4/5
• 19/01/21
• Pascal

Bon cours. Il faudrait peut être quelques exercices non statiques, si c'est possible en cours de stretching. Préférence pour la musique avec chansons. Mais le principal est qu'on l'entende bien, ce qui n'est pas toujours le cas (dans les cours en général, pas seulement celui ci). Pascal

• 5/5
• 19/01/21
• Nadine

Merci cecile Seance au top Nadine

• 5/5
• 19/01/21
• Anne

Merci Cécile pour cette séance! J'apprécie vos différentes options selon le niveau de chacun et j'apprécie votre humour également! Pour le choix de la musique, j'ai préféré la partie "variété" à la partie "bruits de la nature".

• 4/5
• 19/01/21
• Marie-Christine

musique 1 Cours un peu décousu, dommage!

• 5/5
• 20/01/21
• Diana

Parfait! Merci

• 5/5
• 20/01/21
• Martine

Très bien! Merci.

• 4/5
• 21/01/21
• Emilie

Un peu long à des moments

• 5/5
• 23/01/21
• gregory

Merci Cécile, explications très détaillé, j aime bien quand vous précisez le ressenti cela permets de confirmer si on effectue correctement le geste. A bientôt

• 5/5
• 23/01/21
• Marie-Françoise

Super! dommage que le cours soit supprimé les 2 semaines à venir.

• 5/5
• 23/01/21
• Alice

Bonjour, Musique N°1 (plus agreable et moins de pub ;o)) Belle journée

• 5/5
• 24/01/21
• ANNE

Un grand merci. Je pense que c'etait Madonna. Pour la musique commencer calmement les petits oiseaux etc et finir avec youtube... ca fait un mix. Peu importe. Bonne journée.

• 5/5
• 24/01/21
• Fabien

Cours particulièrement bien fait. J'ai toujours un peu de difficulté à comprendre l'échauffement mais pour le reste, une grande pédagogique. Merci beaucoup

• 5/5
• 24/01/21
• severine

supers cours tres bonnes explications j ai passe un super moment et pour la musique je prefere choix 1

• 5/5
• 25/01/21
• Sophie

Cours très complet avec de bonne explications. Merci pour ce bon moment de detente. Pour la musique, je préfère la première très relaxante. Bon courage et très bonne fin de journée. Sophie

• 5/5
• 25/01/21
• Helene

Je prefere sans commentaires sur la musique. Parfait sinon!

• 4/5
• 29/01/21
• Anaïs

Tres bon cours. Ca fait du bien. J'ai bien ressenti toutes les sensations decrites. J'avais la sangle de stretching mais pas la brique, j'ai sous estimé son efficacité. Je vais donc m'en procurer une. NB: je preferais la musique 1 avec les oiseaux et les bruits d'eau.merci

• 4/5
• 31/01/21
• Anne-Catherine

La musique avec les oiseaux est nettement plus adaptée au stretching.

• 4/5
• 01/02/21
• Gervais

Bon cours mais gâché par la programmation musicale de la deuxième partie.

• 5/5
• 01/02/21
• Dominique

Super cours, très relaxant J'ai préféré la musique 1, plus apaisante. Sinon, c'est Sinead O'Connor, pas Cyndi Lauper! :-) Et il fallait reconnaître la Grande Madonna! :-) Merci Cécile pour l'interactivité!

• 5/5
• 02/02/21
• Laurent

Coucou Cécile , merci bonne séance, manque les quadri ... Clin d'œil à François qui a vraisemblablement suivi la séance Laurent

• 5/5
• 04/02/21
• EVELYNE

extrêmement compétente je préfère la musique avec les oiseaux

• 5/5
• 04/02/21
• Bernadette

Voilà quelques fois que je fais ton cours. Super Merci Cécile pour tous les conseils, les sensations, les adaptations que tu donnes. Bibi de Canet 66

• 5/5
• 07/02/21
• Marie Christine

Merci à nouveau pour ton cours. Pour la précision des impacts des mouvements, les ressentis que l’on doit avoir et les choix précis du niveau que l’on doit prendre. Pour moi choix de musique 1, pour une meilleure concentration sur l’explication et l’exécution du mouvement. Marie

• 5/5
• 07/02/21
• Morgane

Top !

• 5/5
• 07/02/21
• valerie

au top

• 4/5
• 08/02/21
• Philippe

Merci pour cette séance. Je préfère la musique 1 (première partie)

• 5/5
• 13/02/21
• Annick

Super cours! Merci! Les 2 types de musique me vont ;-)!

• 5/5
• 15/02/21
• Marie-Françoise

Je préfère la 1° musique. Excellent cours, comme toujours. Merci Cécile

• 5/5
• 15/02/21
• Mariane

quelle bonne idée kle coussin sous les reins pour les étirements des fessiers;..

• 5/5
• 03/03/21
• Magali

Musique 1