« Le cours d’AEROSOFT vous propose une successions de chorégraphies courtes, simples réalisées sur des musiques tendances et actuelles. D’intensité modérée, ce cours cardio et fun me permet de contrôler mon poids, muscler efficacement mes cuisses et mes fessiers tout en me défoulant. »

Coach Danse
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DURÉE : 50 MINUTES
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INTENSITÉ MOYENNE
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À PARTIR DE 12 ANS