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HATHA YOGA - DEBUTANTdurée 50”

Avis : 4/5 (26)

« Apparu en Inde il y a 5000 ans, le yoga traditionnel a évolué au fil des années et se décline aujourd’hui sous plusieurs pratiques, ayant chacune leurs propres particularités. Choisissez le type de yoga qui vous inspire en fonction de votre envie et de votre objectif du moment.  »

Portrait de Coach E CLUB
Coach E CLUB
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Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 26 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bien, mais à refaire pour maitriser les gestes. Parfois dure d'effectuer les postures et les regarder en même temps, et certaines m'ont tiré le dos mais je pense que c'est du à la non maitrise des postures en plus de ma lombalgie.

j" ai beaucoup apprécié, cours complet avec de bonnes explications , merci

Un cours très doux très agréable. Et une prof qui vous donne de l’énergie tout en bienveillance.

Bravo! Très bonne explications. Douce pratique pour débutants

Namaste

Très bon cours, varié, bien expliqué et prof souriante. Petits bémols : le son n'est pas assez fort et la salutation au soleil est un peu rapide pour les débutants

Merci pour ce sentiment de bienêtre.

une vr

Cours très agréable. La professeur est douce et gentille. J'ai beaucoup aimé le cours.

Un bien fou !

fabuleux!

Très bien pour débuter!

elle est super cette prof

Cours décontractant. ll manque un peu de mouvement (flow) à mon goût.

Super pour débuter ! Il serait d'ailleurs intéressant de créer des rubriques de cours par niveau.

Merci pour ce cours qui permet de bien se détendre et s’assouplir tout en douceur. Le tout dans une belle énergie positive

Très bien. je recommande ce cours aux personnes qui débutent la pratique. Complet et efficace.

la coach a une voix très douce , les explications sont claires.

très bien merci

une bonne seance,MERCI!!

Une détente immense...Merci!!!

Cours très agréable et inspirant, beaucoup de consignes et d'exercices variés. Merci beaucoup :)

Super cours merci Nathalie. A refaire

Super cours, dommage que le premier cours ne marche pas...

non lisible

Génial