Ouvrir le menu Mon compte Une questions ?
Je me connecte / Je m’inscris Fermer la séance

YOGA ROUTINES / SUR CHAISEdurée 30”

Avis : 4/5 (17)

Portrait de Jean-Michel
Jean-Michel

Matériel recommandé

Dernières séances à la demande

  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 98 %
YOGA ROUTINES / SUR CHAISE
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 92 %
YOGA ROUTINES / DEBUTANT
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 76 %
YOGA ROUTINES / EN DUO
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 94 %
YOGA ROUTINES / ANTI STRESS
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 94 %
YOGA ROUTINES / DETOX
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 94 %
YOGA ROUTINES / YOGA DU SOIR
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 94 %
YOGA ROUTINES / YOGA DU MATIN
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 96 %
YOGA ROUTINES / AU BUREAU

Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 17 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Jean-Michel est extra! Ce cours sur chaise est top, on fait tout le corps en 30mn, je recommande!

Cours très complet. Postures claires et bien expliquée. Une routine yoga top.

Ce cours est excellent, le calme, la simplicité, mais avec des explications extrêmement claires. Super pour le dérouillage du matin. J'adore !

Très sympa A faire au bureau pour chasser le stress

très bien. Merci

excellent . merci jean michel

Excellent cours de yoga que je n'arrête pas de faire . Merci beaucoup Jean Michel

Je ne connaissais pas ce type de pratique. C'est super et facilement adaptable au bureau. Merci.

Trés bien.

excellent pour la pose travail au bureau merci

Ayant depuis quelques jours douleurs bas dos et genou droit j'ai pu suivre ce cours sans forcer pour tout étirer et detendre dans une ambiance calme guidée par une voix douce merci!

CE COURS EST TOP DE CHEZ TOP!!!! MERCI!!! C'EST LE MEILLEUR STRETCHING!!!!!

C'est ma séance préférée! Celle qui me donne le plus de bénéfices notamment au niveau du dos avec les torsions... Merci bcp!!!

parfait

belle séance avec un travail tout en douceur

Ravie de pouvoir pratiquer le yoga même en période de douleurs...

Ravie de pouvoir pratiquer le yoga même en période de douleurs...