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YOGA ROUTINES / DEBUTANTdurée 30”

Avis : 4/5 (35)

« Ce cours est idéal pour pratiquer le yoga au quotidien. Pour vous motiver à faire du sport de manière régulière, rien de mieux que d’instaurer une petite routine à intégrer dans votre quotidien. On connaît tous la fameuse routine matinale en yoga, mais le yoga ce sport plein de surprise, peut trouver sa place à tout moment de la journée. »

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.1/5 4/5
  • 35 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

nuuuul

Très bien pour découvrir le yoga

Bien. pour un cours débutant, certaines postures sont encore compliquées dommage de ne pas avoir d'initiation a la respiration

Idéal pour des débutants

Génial, merci!!

Un peu trop rapide pour un cours "débutant"

Premier cours de yoga Tres contente

vraiment adaptée aux debutants . merci

Super exactement ce qu il me fallait

parfait pour les débutants comme moi ,explications claires .

Un peu trop distanciée

Très bonnes explications.Déroulé du cours agréable ,juste tonique comme cela me convenait.Posture de la fente haute un peu difficile pour débutant ,mais ça va venir.Merci

Prof très souple, douce qui prend le temps d'expliquer mais les postures restent difficile pour des débutants raides comme moi. ^^

très bon cours,explications claires et prend le temps entre chaques postures

C'était ma toute première séance de yoga. Merci pour cette belle découverte. Je la referai

Très bien

Très bien

Très bien

tres bien mais trop rapide pour moi qui démarre. je le referai...

tres bien mais trop rapide pour moi qui démarre. je le referai...les postures s'enchaine un peu vite

Bonne séance pour se remettre au yoga après des années sans pratiquer. Bonnes explications et décortication des postures.

excellent

Parfait dans mon cas pour une reprise après interruption médicale de plusieurs mois, c'est clair, le rythme est bon

Un peu rapide pour moi pour cette première fois.

Namasté. Tout mon amour pour ce partage

Je pense que c'est mon manque d'années de pratique d'un quelconque sport qui m'amène à ce stade, mais impossible de suivre ce cours trop rapide et des postures bien trop compliquées pour moi. C'est dommage pour une entrée en matière en yoga.

Ce cours n'est pas si simple si on débute le Yoga. Chien tete en bas n'est pas une posture si évidante si la personne n'est pas tres souple et ne travaille pas sa souplesse régulièrement .

même en super débutant cette séance apporte du bien être et donne envie de pratiquer

Postures très bien détaillées et expliquées donc cours qui peut se faire les yeux fermés pour plus de détente Merci

bien

pas assez pédagogique pour un débutant. pour les postures où on a la tête baissée, on n'arrive pas à les faire par la voix. il faudrait les faire voir avant qu'on les effectue.

pas assez pédagogique pour un débutant. pour les postures où on a la tête baissée, on n'arrive pas à les faire par la voix. il faudrait les faire voir avant qu'on les effectue.

Pas mal. Je ne suis pas très yoga mais ça détend.

Ce cours étant défini pour débutant ne laisse pourtant pas le temps nécessaire à l'acquisition des postures. Cela va trop vite et met en échec...

format trop court, du coup les paries dynamiques semblent baclees. dommage