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STEP SOFT durée 50”

Avis : 1/5 (6)

« Le cours de STEP vous propose une successions de chorégraphies courtes, simples réalisées autour d'un step. D’intensité modérée, ce cours cardio et fun permet de muscler efficacement vos cuisses et vos fessiers tout en vous défoulant.  »

Portrait de Jéromine
Jéromine

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Les avis

  • 1/5 1/5
  • 6 avis
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4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Nul

Nul

Nul

Nul

J'aimerai me remettre au step (j'en ai fait pendant 10 ans à un bon niveau et j'ai arrêté ya 2 ans); mais je n'arrive pas à suivre ce cours (soft). Je trouve que la prof ne décortique pas assez les mouvements comme le faisait la coach par le passé. On arrêtait la musique, et on faisait les mouvements au ralenti pour que tout le monde les comprenne. Et ensuite, on apprenait 1 ou 2 enchainement par cours, reproduit d'un cours sur l'autre jusqu'à la fin du cycle. Autre difficulté, le fait que la prof fasse les mouvements en face de nous. J'ai été habituée à faire du step en salle de danse, avec la prof qui fait les mouvements dans le même sens que nous, et le miroir pour bien voir. Je ne sais pas s'il vous est possible de l'adapter, mais je voulais vous faire ce retour pour que vous en ayez conscience. Je ne dois certainement pas être la seule dans ce cas. Alice

Je suppose que ce n'est pas un stepsoft contrairement à ce qui est marqué.