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PILATES BALL 3 Septembre 2021durée 50”

Avis : 5/5 (3)

« Les principes de la méthode Pilates ajoutés à l’instabilité des exercices sur le gymball permet de renforcer rapidement et efficacement la sangle abdominale, le dos et les muscles fessiers dans le respect d’un bon maintien postural. Allure élancée garantie ! »

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Les avis

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  • 3 avis
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1 étoile

bonjour et merci ; ça m'a fait du bien après ces longs mois covid sans activités ! a bientôt

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