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CAFdurée 30”

Avis : 4/5 (30)

« Le CAF est un cours de renforcement musculaire qui va cibler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. La Glute Band permet d'intensifier le travail pour tonifier votre silhouette.  »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 30 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Parfait

TB

Très bien !

séance sympa: courte et intense à la fois. idéal quand on manque de temps. Merci

Très bonne énergie, merci Elise!

nickel !!!

Toujours top ! Rapide efficace. Merci Élise !!

j'aime beaucoup ses cours variés. je n'ai pas d'élastique : je fais sans et ça marche aussi !

Elise tu es top mais c'est vraiment trop court. Déjà que les 25 minutes d'abdos (qui étaient avant 30) je trouve ça court mais là, je n'arrive à peine à ressentir quelque chose.

Merci, mais CAF beaucoup trop court.

Toujours aussi efficace....Merci

super cours

Excellente séance, merci

bonjour et merci je n'ai pas bien compris la fréquence des cours christine

Bon cours de CAF dynamique.

Cours tres efficace en un minimum de temps, c'est super !

merci pour ce cours que j'apprécie toujours autant. Peut on utiliser les élastiques avec les bras ?

top

Bonne séance bien guidée.

Les cours d'Elise sont toujours au top ! Merci !

tres bien

Court mais efficace

Super séance Merci

Cool, mais quelques minutes en plus pour changer d'exercice appréciable. Merci

Merci Élise, très sympa ce cours

super comme d'habitude

Court et efficace !

Parfait

Cours parfait, merci Elise

Cours déjà fait hier ! je me suis trompée de visio mais c'est avec plaisir de le refaire avec Elise. Finalement 20' ça passe trop vite !