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BODY XPERT 8 Décembre 2020durée 50”

Avis : 4/5 (14)

« Challenge ultime des sportifs complets, le cours de renforcement musculaire BODYXPERT est construit sur l'enchaînement dynamique de différents exercices sollicitant l'ensemble de mes groupes musculaires ! »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 14 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

super cours, 3ème partie rapide! merci Elise!

Géniale cette séance, une montée progressive en intensité merci elise

Top, merci Dommage que le cycle s'arrête.

A quand le nouveau cours de Body Expert ?

Bonsoir Elise, Cela fait longtemps qu'il n'y a plus de cours de Body Expert. A quand le retour ? Magalie A. (Allemagne)

impec

Oui, mais, le sol est trop dur pour mes os, et le tapis n'est pas assez large... dommage, les enchaînements sont très bien décomposés et expliqués, même avec un QI de 58 ans, on suit facilement.

trop génial ton cours j'adore ^^^^

trop génial ton cours j'adore ^^^^

pas facile mais beaucoup de plaisir ! merci beaucoup

Intense, super cours

je ne note pas car je recommence le sport et c'est pas à ce que je m'attendais. surement très bien : dans mes mots on dirai des enchainement rapide de yoga avec plusieurs fois les mêmes enchainement.

Son pas top, dommage.

Très complet avec mobilité, équilibre et renfo