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BODY XPERT24 Novembre 2020durée 50”

Avis : 4/5 (13)

« Challenge ultime des sportifs complets, le cours de renforcement musculaire BODYXPERT est construit sur l'enchaînement dynamique de différents exercices sollicitant l'ensemble de mes groupes musculaires ! »

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Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.4/5 4/5
  • 13 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

infaisable pour moi, surtout la 3e partie

Quel plaisir de retrouver ce cours !!!!! Merci Elise ^^

Plutot bien la pedagogie mise en place pour la partie 4. Peut-etre aurait-on pu faire deux séries de 2 répétitions pour le final...Mais encore une fois, merci beaucoup Elise de faire ce cours de Body Expert !

J'adore ! Merci

c'est surement un excellent cours, mais trop rapide pour ce genre de cours

bonnes explications chorégraphie un peu dure mais excusable pour un premier cour

Cest mon deuxième cours et le bloc 4 est assez difficile, les poignets prennent tout le poids de corps, j'ai trop mal au poignet pour le faire en entier. Un moyen pour avoir moins mal aux poignet ? Sinon merci pour ta bonne humeur et la pédagogie!

merci élise!!!

le cours est top mais le son tellement affreux !

Impec

Super prof!

Super cours ! Assez challengeant : à un moment vers 35min c'était le mouvement était trop rapide pour moi et j'ai zappé les 10 dernières min avant les étirements. Mais c'est ce que je cherchais : un cours intensif mais accessible avec marge de progression possible ! Sinon moi aussi je suis gênée par le son qui siffle, mais c'est encore pire sur la vidéo de la séance suivante alors je me suis rabattue sur celle ci. Merci pour ce cours !

au top merci Elise