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YOGADYNAMIC 2 Février 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (18)

« Apprenez à connaître votre corps pour mieux le contrôler L’exigence et la précision des postures en cours de YOGADYNAMIC font de lui une discipline nécessitant force, souplesse, endurance et concentration. Rythmés par la respiration, les enchaînements de postures m’amènent à une véritable méditation en mouvement. »

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Les avis

  • 4.6/5 4/5
  • 18 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bonne séance, un peu coupée sur la fin

super !

Super ! Très bénéfique.

très tonique

Bravo!!

Bien mais replay interrompu en plein milieu de la méditation....

Cours très complet et agréable. Dommage qu'il manque les dernières minutes de relaxation en replay.

Très bien

Merci Nathalie pour votre bienveillance

"et maintenant, cette émeraude, vous allez la" BIP BIP de fin. Dommage. Séance très engageante musculairement !

Je n'ai pas compris comment passer du chien 3 pattes-genou près du coude-coudes fléchis, au sol-jambes tendus-cobra. une étape manque à mon sens...

des douleurs dans l'épaule (qui étaient là avant la séance) ne m'ont pas permis de faire tous les exercices...

Le cours était bien mais il manque la fin de la relaxation. L'enregistrement est coupé

dommage on n'a pas la fin de la méditation

EXCELLENT COURS .DOMMAGE COUPURE DE LA MEDITATION AVANT LA FIN

Un peu difficile pour moi, il me faudrait un niveau 2, mais il n’y a que des niveaux 3 en yoga dynamique !

très bon cours, avec un nouveau thème abordé; explications précises, voix apaisante.

Parfait