YOGASOFT du 06/10/20 | Decathlon E CLUB

YOGASOFT 6 Octobre 2020 durée 50”

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

Portrait de Jean-Michel — Jean-Michel
Coach Yoga & Cycling

DURÉE : 50 MINUTES
INTENSITÉ MOYENNE
À PARTIR DE 12 ANS

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YOGASOFT du 16/10/20

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YOGASOFT du 22/09/20

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Les avis

5/5 5/5
4 avis

5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

5/5
16/10/20
Carole

Merci Jean-Michel, ta bienveillance tout au long du cours, me fait le plus grand bien.

5/5
17/10/20
Martine

Très bon cours

5/5
19/10/20
Jennifer

Super séance pour réveiller en douceur notre corps ! Le plein d énergie pour la journée

5/5
21/10/20
Laetitia

Super comme d'habitude !! Je regrette juste que vous ne fassiez plus de Yoga Dynamic sur le site, j'adorais vos anciens cours (qui ont disparus, malheureusement) pendant le confinement !

YOGASOFT 6 Octobre 2020 durée 50”

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