« Vous cherchez à gérer votre stress, vous apaiser ? Le Yoga Vinyasa permet de détendre le corps et l’esprit.
Dynamique, créative et ludique, cette pratique recèle de nombreux bienfaits.
Gagnez ainsi en souplesse, équilibre, force, endurance et concentration. »
Bon cours mais décalage entre la vidéo et le son, et son trop faible.
4/5
03/08/20
Lauriane
Décalage entre le son et l'image, du coup pas facile de se laisser aller aux instructions, il faut avoir les yeux sur son écran... à part ça un cours très sympa.
4/5
22/10/20
Hindi
- Points positifs : Superbes idées de postures, j'aime l'idée de créer son flow et de pouvoir être autonome dans sa pratique. avec des idées de postures plus difficiles.
Petit point négatif : relaxation plus longue ou guidée pourrait être un plus pour terminer le cours de manière harmonieuse et détendue.
5/5
31/10/20
Noura
super
4/5
08/11/20
Béatrice
parfait mais pendant les 18 premières minutes, la voix est décalée par rapport aux images alors c'est plus difficile.
5/5
11/11/20
Catherine
Très bonne séance mais vraiment dommage que le son soit si bas et que les explications orales soient décalées par rapport aux postures même si à la fin c'est mieux
3/5
15/11/20
Apolline
son et posture en décalés... compliqué de suivre
4/5
15/11/20
Sophie
Très bon cours, pas toujours évident lorsqu'on débute mais qui donne envie de poursuivre ! Dommage pour le décalage son / image