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ROUTINE DU MATIN - FOCUS MOBILITÉ BAS DU CORPS durée 25”

Avis : 5/5 (3)

« La routine matinale vous garantit un réveil musculaire tout en douceur. En mixant des exercices de respiration, stretching et yoga, vous ressentirez les bénéfices d’un corps en énergie pour bien démarrer votre journée.  »

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Coach E CLUB
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Les avis

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  • 3 avis
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4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Excellente séance! merci

Parfait

Merci je ne connaissais pas ces exercices : bien expliqués