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YOGASOFT 16 Avril 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (10)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

Portrait de Franck
Franck
Coach Yoga

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Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 10 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Excellent cours ! Façon de pratiquer le yoga que je ne connaissais pas. Découverte vraiment intéressante. Bravo au Coach qui se renouvelle.

Séance tres intéressante et nouvelle dans les postures...toujours autant de détente, merci

Excellent. Merci Franck

Très bon cours comme d'habitude, et les explications sont claires

Tres bon cours

Toujours aussi bien les explications, les corrections de postures à apporter. Une sėance qui mériterait peut être 90mn pour en apprécier les bienfaits

Au top avec Franck, bravo!

bien

Bien mais je trouve qu'il y a une différence de rythme : lent au début du cours et rapide (trop ?) à la fin : ce ne serait pas possible d'équilibrer ?

Intéressant le yoga sur la chaise. Merci Franck pour ces cours variés.