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YOGASOFT 2 Avril 2021 durée 50”

Avis : 5/5 (37)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

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Franck
Coach Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 5/5 5/5
  • 37 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Merci pour cet instant de ressourcement

Bien

Super cours. Souplesse, concentration et méditation développées. Merci au Coach !

scéance régénérative excellent mer

Merci le cours est différent de celui de février mais nous force à expérimenter d'autres postures

Excellent cours, complet pour le corps et apaisant pour le mental. J'ai particulièrement apprécié le travail des épaules et les postures d'ouverture de la cage thoracique. Explications précises et claires. Très bon professeur !

très bonne séance. Juste une précision, le méridien du Poumon se termine sur le pouce. C'est le méridien du Gros intestin qui démarre sur l'index.

Super! Merci.

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merci de filmer plus bas....

Super cours

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Génial, merci