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YINYOGA 17 Mars 2021 durée 50”

Avis : 5/5 (11)

« Le Yin yoga se fonde sur les principes taoïstes anciens du yin et du yang. Le yin est stable et immuable, tandis que le yang est constamment en mouvement et en développement. L'objectif du yoga Yin est de vous permettre d'être capable de vous asseoir plus longtemps et de manière plus confortable lors de la méditation, mais il offre de nombreux autres avantages également !  »

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Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 5/5 5/5
  • 11 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

parfait, merci

Super! un vrai moment de détente avec des explications claires et un voix douce et posée.

Super ! Beaucoup de pédagogie.

Je n'ai pas vu le temps passer.

quel bien être ! merci Elise !

Bon travail! C'est la première fois que j'ai fait cette séance de yin yoga, génial! Merci ELISE

Super séance de yin yoga. Merci Elise pour votre douceur et pour chaque intention que vous nous portez. A bientôt pour une nouvelle séance.

Très bien, comme d'habitude ! Merci beaucoup pour ce très bon moment.

Merci Elise pour ce cours tout en douceur et assouplissement du corps. J'aime particulièrement les ouvertures de hanches.

Je n'ai pas vu le temps passer! Très bonnes explications et un moment de détente profonde.

Super cours de Yin Yoga guidé avec précision et bienveillance apportant beaucoup de détente physique et mentale.