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YOGADYNAMIC 8 Mars 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (27)

« Apprenez à connaître votre corps pour mieux le contrôler L’exigence et la précision des postures en cours de YOGADYNAMIC font de lui une discipline nécessitant force, souplesse, endurance et concentration. Rythmés par la respiration, les enchaînements de postures m’amènent à une véritable méditation en mouvement. »

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.6/5 4/5
  • 27 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

je n'adhère pas trop à ce type de yoga ; mais je me suis adaptée et j'ai tenu d'avantage les postures. Serait-il possible de faire des cours d'hatha yoga. Ceux proposés sur votre plateforme sont anciens. Merci

Merci Nathalie pour cette expérience. Pas facile mais ce cours mérite d'être pratiqué plusieurs fois, je pense. J'ai aimé.

Sortir de sa zone de confort, séance intéressante avec toujours les options au top ! Merci de ce cours cela va me permettre de me lancer quelques défis :-)

Merci pour ces cours complets qui font du bien. Merci de transmettre ton savoir de la pratique avec une telle passion.

Merci ! j'apprécie beaucoup vos cours. Une séance très énergisante (et un fou rire avec le "tour de l'horloge" pas très rond !)

Merci pour cette expérience d’Ashtanga. Merci de nous faire partager votre expérience et de nous offrir de nouvelles ouvertures d’esprit et de corps. A très vite Nathalie, avec plaisir!

Les vinyasa étaient intéressantes mais sans phase de centrage initial je n'ai pas trouvé l'entrée dans la posture d'équilibre. Peut-être l'ashtanga n'est pas pour moi mais il n'y a pas d'autres séances yogadynamic en ce moment. Dommage

Très intéressant mais j'aurais aimé plus de repères sur la respiration.

Expérience super interessante. Merci Nathalie, grâce à tes cours, je vais finir par me passionner pour tous les aspects du yoga.

merci ce cours donne envie de progresser dans sa pratique

Merci beaucoup, j'ai adoré ce cours :)

Merci Nathalie !!

Super cours, j'ai beaucoup aimé la partie avec les briques et la sangle. Merci pour votre belle énergie et votre bienveillance Nathalie, cela fait du bien :)

Très contente d'avoir testé cette nouvelle expérience ! Merci Nathalie :)

Merci Nathalie, toujours aussi intense la seconde fois mais très agréable tout de même.

pas d'échauffement et enchainements infaisables avec une tendinite à l'épaule...

Comme toujours avec cette coach, le top du top !!! Franchement Merci

Belle expérience de soi ce cours, et toujours de belle qualité merci

Dur !! Dur !!! Mais c'est bien d'exploiter ses limites... Merci...

Encore un super cours !!! Merci Nathalie

Merci dur, dur le passage assis (pas réussi), un jour peut etre ...

très bon cours, avec des flots assis (nouveaux pour moi) et qui m'ont plu; et merci Nathalie pour toutes tes pensées positives, ça fait du bien et on garde le sourire!

pas facile pour débutant yoga dynamique

Quelle expérience même si j'ai été bien incapable de suivre les mouvements au sol avec les briques (j'ai fait sans) Merci !

Toujours difficile, mais il n’y a pas de cours plus facile...

Bonne expérience mais je préfère les cours sans vinyasya. Belle journée !

Merci