« Le Yin yoga se fonde sur les principes taoïstes anciens du yin et du yang. Le yin est stable et immuable, tandis que le yang est constamment en mouvement et en développement. L'objectif du yoga Yin est de vous permettre d'être capable de vous asseoir plus longtemps et de manière plus confortable lors de la méditation, mais il offre de nombreux autres avantages également ! »
Super cours ! beaucoup de ressentis ++ grace au temps assez long sur chaque posture. Merci !
5/5
03/12/20
VERONIQUE
Tres bonne séance, tres bien guidée, dommage que la musique soit aussi lancinante, répétitive...merci Elise
4/5
03/12/20
Gervais
Bien
5/5
04/12/20
KATIA
Super !j’ai adoré ce cours et la musique qui l’accompagne
Merci Katia
5/5
06/12/20
Nath
Excellent cours
5/5
07/12/20
Pauline
Merci pour ce cour qui ma fait beaucoup de bien
5/5
09/12/20
Stéphanie
Merci Elise pour ce cours
5/5
12/12/20
Lou
5/5
13/12/20
Martine
Une très bonne séance terminée par ce mantra musical très émouvant. Merci
1/5
13/12/20
Tania
Super cours
5/5
16/12/20
Stéphanie
Merci Elise, super cours.
5/5
18/12/20
Celine
Retour au calme garanti! Merci Elise !
5/5
20/12/20
Marie-Dominique
très bon cours!Merci.
5/5
20/12/20
Marie-Dominique
très bon cours!Merci.
5/5
20/12/20
aurelia
Bien beaucoup de bien
5/5
20/12/20
aurelia
Bien beaucoup de bien
5/5
30/12/20
ROSENBERG
J'ai une préférence pour la voix d'Elise que celle du coach Franck, la voix me semble un élément primordial. En revanche, la musique en arrière fond est trop forte comme nous entrons dans un état de détente, les bruits sont intensifiés. Merci pur eclub que je découvre en cette période de covid
5/5
13/01/21
Nathalie
Très bon cours.
J'ai découvert le yinyoga un peu par hasard .... Quel bonheur !
Ça me fait un bien fou !
Merci
5/5
16/01/21
Sylvie
Bon cours. Bien détendue. Problème avec le mur, pas possible de coller les jambes
DURÉE : 50 MINUTES 
INTENSITÉ MOYENNE 
À PARTIR DE 12 ANS 
