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PILATES 18 Novembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (37)

« Le cours de PILATES basé sur les principes de la méthode pilates. Il privilégie le travail autour du réalignement posturale et de l'amélioration des mouvements de la vie quotidienne. Il vous garantie une meilleure posture au quotidien et un effet “bien être” à long terme. »

Portrait de Marie
Marie
Coach Danse & Pilates

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Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 37 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Super cours, merci!! J'ai fait du pilates pendant 3 ans, après 1 an d'arrêt, j'ai retrouvé les bonnes sensations et la détente que je cherchais. Merci Marie !

excelent cours de pilate tres bien l apport des poids

super !merci!

excellent cours, avec les halteres pour renforcer davantage

Excellent cours Bon rythme et explications claires Un concentré épaules que l’on ne travaille pas souvent

très bien!

super

Merci Marie, j'aime beaucoup vos cours, vous expliquez très bien et en plus celui-ci avec le focus sur les bras, c'est top. Dommage qu'on ne puisse pas marquer les vignettes avec les cours qu'on préfère, ça permettrait de les retrouver plus facilement si on veut les refaire

Belle séance découverte avec les poids. Pas facile ! Pédagogie et convivialité, bienveillance. ça aide. Merci Marie.

très bien

ca peut être bien de mettre le niveau du cours sur la page d'accueil? J'ai bcp aimé ce cours

Top

Les cours avec Marie sont toujours super !!!! merci beaucoup, le pilate me fait beaucoup de bien pour les douleurs aux dos ! surtout à cause du confinement...Petite subjection, monter un tout petit peu le son de la musique ? on ne l'entend presque pas :( mais ce n'est pas très grave Merci en tout cas Amandine (Chambéry, Savoie 73)

sympa ! cours accessible pour une quasi debutante en pilate et ca m a permis de decouvrir la discipline. merci Marie !

Très bien expliqué.

une bonne séance pour travailler le haut du corps, en particulier les épaules. des explications très claires. Merci

Super séance avec des exercices qui changent. N hésitez pas à varier et vous êtes tres pedagogue. Merci

Merci beaucoup pour ce cours, les commentaires et rappels tout au long de la séance sont très utiles, ils permettent de se concentrer sur le mouvement sans avoir à regarder l'écran. Merci encore.

Je mets 6 étoiles à ce cours. J'apprécie l'utilisation de poids qui permet un renforcement musculaire en sus du travail des muscles profonds. Excellente coach par sa pédagogie et son empathie.

Très bonne initiative le travail des bras avec poids ! j'aime bcp et ca ne dénature pas le pilates

Merci

Super le cours avec les poids, de bonnes sensations !

Super 1ere séance avec mon chéri.. et ban je suis contente car il disait que c’était facile.. et ben non !! LOL Merci Marie

Très très bon cours avec les poids! Merci

Difficile mais très bonnes explications, merci beaucoup pour ce cours !

Merci pour l'utilisation des poids, c'est très appréciable de changer ! :-)

1ere fois avec des haltères ;-))

très bien

Super cours ! Très intéressant le travail avec les altères. Merci !

Trés bien, mais difficile de penser tout le temps à la contraction, à persévérer

ce cours était très intéressant, mais un peu trop rapide pour moi!

Super chouette, voilà une semaine qui démarre en prenant soin de soi ! Merci !

Une très bonne idée utiliser les poids

Parfait et original ce cours de pilates avec à chaque fois des options. Tres contente, merci Marie.

Très bien ,même un peu difficile pour un débutant

cours très bien expliqué, merci;

Excellent cours, j'ai adoré malgré que je n'avais pas pris d'altrere. Un grand merci !