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YOGASOFT 6 Novembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (36)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

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Franck
Coach Yoga

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 36 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bonne révision des postures. Merci. Ml.

Très bien, des postures d'ancrage qui font du bien en automne Merci :-)

Très bonne séance. Merci.

excellent cours et excekkent coach;bravo

Parfait! D'excellentes explications pour ne pas se faire mal (dos et genoux). ET bien mieux sans musique imposée :) Merci

ce serait encore mieux si vous montriez les postures en miroir

explications geniales .

Top

excellent merci

merci beaucoup

un peu cours les fin de positions, si non super bons explications

Super cours super prof

Super cours comme toujours !

Très bon cours et accompagnement parfait . Très pédagogue. Merci.

Très bon cours. Merci.

Bonsoir, tres bien dans les postures mais me concernant, j'ai eu du mal à rythmer ma respiration dessus (5 secondes inspire, 5 secondes poumons pleins, 5 secondes expire, 5 seconde poumons vides). Merci et bonne soirée.

Merci pour ce cours Franck ! Chaleureusement, Céline

Merci Franck pour ce super cours! Stéphanie

Excellent comme d'habitude Merci

Bravo!!

super! on se sent vraiment bien apres ce cours

super pedadogue j adore frank

Merci pour ce cours très bénéfique.

merci pour ce moment de bien être

Topissime , explications très claires, merci, merci

Trop d explications, on perd bcp de temps. Trop soft.

Top, comme toujours !

explications super clair ! une petite musique de relaxation à la fin serait top

Comme d’habitude un bienfait perceptible tant physique qu’emotionnel. Merci Franck

Merci beaucoup, je retrouve l'état d'esprit des cours que j'ai eu la chance de suivre en Inde avec vous Franck Namaste

explications très précises; super

très bien

Des postures bien expliquées mais, pour moi, peut-être trop d'explications qui nuisent à la fluidité des enchainements. J'ai la sensation "d'attendre" beaucoup.

Cours très bien décrit, facile à suivre à la maison. Belle sensation de bien-être à la fin, esprit et corps apaisés. Merci !

Toujours une très bonne séance.

Rythme un peu lent au début, un peu rapide à la fin