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YOGASOFT 9 Octobre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (5)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

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Franck
Coach Yoga

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Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 5 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

La partie "relaxation" est trop courte. Sinon très bonnes postures variées.

Très bonne séance, merci... Il manquerait pour moi un peu de musique durant cette pratique....

Toujours au top !!

j'ai envie à chaque fois que le cours dure quelques minutes de plus pour avoir un peu plus de relaxation ...

Merci pour tous les conseils précis qui permettent de se corriger.