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YOGADYNAMIC 16 Septembre 2020 durée 50”

Avis : 3/5 (9)

« Apprenez à connaître votre corps pour mieux le contrôler L’exigence et la précision des postures en cours de YOGADYNAMIC font de lui une discipline nécessitant force, souplesse, endurance et concentration. Rythmés par la respiration, les enchaînements de postures m’amènent à une véritable méditation en mouvement. »

Portrait de Cécile
Cécile
Coach Pilates & Danse

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Les avis

  • 3.3/5 3/5
  • 9 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

merci

Très bon cours, Cécile a une voix très douce, relaxante. Les postures sont bine expliquées,

Je n'ai pas aimé ce cours, assez répétitif

Il ne faudrait pas oublier les personnes qui suivent le cours de chez eux... 1/4 du cours sans coach sur l estrade c est long, l ambiance n est pas la même que dans une salle de sport

Un peu lent, et bcp d'absence pour les personnes à la maison

Très bien mais en ligne on n'est plus guidé quand le coach va voir les gens dans la salle

je préfère quand il y a plus de mouvements différents plutot que 2 séquences répétées

Cette vidéo devrait être retirée du site. C'est n'importe quoi 10 minutes d'absence de la scéne sur 2 périodes.

J'aime bcp cette technique qui me permet de me concentrer sur les séquences.