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YOGASOFT 9 Septembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (2)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

Portrait de Cécile
Cécile
Coach Pilates & Danse

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 2 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Coach top, niveau sonore de la musique trop fort

Super je reprends le yoga après 25 ans d'interruption, ce cours correspond bien à ce que je souhaitais. A bientôt Bonne journée