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AEROSOFT 24 Février 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (10)

« Le cours d’AEROSOFT vous propose une successions de chorégraphies courtes, simples réalisées sur des musiques tendances et actuelles. D’intensité modérée, ce cours cardio et fun me permet de contrôler mon poids, muscler efficacement mes cuisses et mes fessiers tout en me défoulant. »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.1/5 4/5
  • 10 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Un plaisir de retrouver Elise en aero mais j'espère que ce ne sera pas au détriment du step, les deux cours doivent être au programme ;-)! Ne pas hésiter à ajouter des options, c'est limite plus difficile dans la simplicité hihihi.

3eme partie difficile pour une totale novice mais c'était un chouette cours! Merci Elise!!

Pas facile la 1ère fois mais à force de répétition ça va beaucoup mieux

Bonjour, j'aime beaucoup la coach Elise mais je n'ai malheureusement pas du tout adhérée à ce cours. musique agaçante pour ma part. mais il y a beaucoup d'autres cours de cette coach qui m'ont beaucoup plu.

Super cours, ça fait du bien ! Merci Elise :-)

1ère séance d'aerosoft pour moi et j'ai trouvé ça top !! Quelques enchaînements pas simple mais avec du travail ça va le faire. Merci beaucoup Elise pour tes explications

Cest tres bien un peu rapide pour les debutants. Mais jai bien transpiré merci

J'adore, merci!

c est un peu rapide pour moi je vais m entrainer avant la semaine prochaine!

Un peu trop rapide pour du débutant, j'ai eu du mal à suivre et ai décroché à force. Mais je re-tenterai !