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PILATES BALL13 Juin 2021durée 50”

Avis : 4/5 (6)

« Les principes de la méthode Pilates ajoutés à l’instabilité des exercices sur le gymball permettent de renforcer rapidement et efficacement la sangle abdominale, le dos et les muscles fessiers dans le respect d’un bon maintien postural. Allure élancée garantie ! »

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 6 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bien bonne animation merci

merci pour le cours mais manque de musique

Travail en douceur, tres efficace. Merci

series trop courtes

Tres bien, cours complet

Impec