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STRETCHING 27 Avril 2021 durée 50”

Avis : 5/5 (14)

« Le cours de STRETCHING soulage toutes les tensions du quotidien. Cette activité douce permet de retrouver de la souplesse et de travailler les articulations et les muscles de façon saine . Le STRETCHING favorise la détente de mon esprit et m’offre une belle pause-détente dans ma journée… »

Portrait de Sandy
Sandy
Coach Danse et Renforcement

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Les avis

  • 5/5 5/5
  • 14 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Bravo et merci!

Merci Sandy le cours était très agréable

Comme d'habitude une séance qui fait du bien avec un focus sur les étirements des genoux. A bientôt et merci.

Super prof ! j'ai énormément progressé avec ses cours, je ne pensais pas pouvoir faire autant de progrès. TOP !

tres bien

une bonne détente après cette séance, merci Sandy

Vraiment super merci Sandy

TOP ! Merci de nous proposer des séances de stretching et de respiration. Cela fait un bien fou !

Excellent! Merci Sandy!

cours qui fait du bien

Merci Sandy pour ce cours

50 minutes de bonheur et de douceur. Merci infiniment Sandy, tellement de lâcher prise que j'en ai pleuré à la fin... ça fait tant de bien!!

Merci Sandy pour ce cours qui m'a fait beaucoup de bien ! Je fais pas mal de course à pied , et du coup je me demandais s'il vous serait possible , un jour , de cibler 1 cours de stretching (ou 2 !) sur les étirements à faire après une grosse séance de footing . Merci . ( je fais souvent les cours en décalé ...)

Je ne connaissais pas ce travail de respiration, c'était très intéressant !