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CARDIOPULSE 14 Avril 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (8)

« Inspiré de la préparation physique général des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité, mobilité. Ce cours collectif est excellent pour l’amélioration de mes aptitudes physiques »

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Coach E CLUB
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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.3/5 4/5
  • 8 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Super cours ! On croit que cela va être moins intense que d'habitude niveau cardio ... Un peu mais pas tant que ça ! Et musculairement, c'est hyper complet. Où je découvre que, oui, la planche, ça fait travailler tout le corps ;-)

Merci !!!

Très bien, nous avons apprécié la zen attitude

Moins choregraphié que les cours d’Elyse ou Elodie mais tout aussi engageant et profond! Coach agréable et pédagogue ! 5 min d’abdos avant les étirements aurait été parfait !!!!

un peu trop nonchalent on a été habitué à beaucoup plus d'energie

très bien comme toujours, merci Valentin

Bonjour, le cours est bien, mais je préférais un peu plus de cardio que de renforcement musculaire, car après c'est plus difficile de reprendre le cardio, moins également de temps de repos, merci, bonne journée

Cours intense et facile en même temps. parfait pour une fin de journée, on se laisse aller et on transpire :-)