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GYM LIGHT22 Février 2021durée 50”

Avis : 4/5 (75)

« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYM LIGHT vous permettent de vous tonifier et d’entretenir votre corps quel que soit mon niveau sportif. »

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 75 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

beau dynamisme, cours très plaisant à suivre

Super bien, super dur aussi, merci Nathalie Chantal

Super cours! Coach très dynamique et sympathique

Super cours

Super cours !! Très dynamique j’ai adoré !

J'aime beaucoup cette coach. Très dynamique. J'ai hâte de te revoir en dancedomyos.

Personnellement, j’ai trouvé qu’il y avait trop de répétitions des mêmes exercices et un peu trop rapide pour moi !

Super cours bien dynamique qui passe très vite, mais peut-être un peu léger pour les bras. Super moment toutefois.

Très efficace !! Merci !

Cours très dynamique Merci

Le cours est dynamique et bien enseigné. En revanche, il faudrait revoir un peu votre discours sur les injonctions à maigrir pour atteindre la taille 36... La coach répète au moins 10 fois qu'on travaille dur pour notre 36, un standard de taille inatteignable pour beaucoup de femmes, c'est franchement assez culpabilisant et grossophobe.

Merci Nathalie pour ce cours dynamique . Toujours égale toi même, ne change rien . Catherine

merci ;-))

Cours très bien , à refaire , merci à la coach

En effet cours dynamique, très intéressant. Il faudrait juste un peu plus de temps pour les bras et un peu plus d'abdos que personnellement j'ai rajouté avant les étirements. Merci

manquaient les exercices de tonification des bras ...

Cours remarquable et très atypique. Et d'une efficacité redoutable :-) Un grand merci !!!

Cours dynamique c'est vrai mais je me suis un peu ennuyée : séries trop longues et par conséquent des mouvements pas assez variés. Une impression d'avoir fait à peine 5 ou 6 mouvements différents sur l'intégralité de la séance. C'est dommage car l'énergie du cours était vraiment bonne !

Très déçue, peu de renfo musculaire, strictement rien pour sculpter le haut du corps. Dynamique, mais parfaitement inutile pour moi (je fais déjà du 34). Pourtant je suis totalement fan des yogadynamic de Nathalie.

Cours motivant! Nathalie est souriante et amène les exercices dans la bonne humeur

Dynamique et bonne humeur. Un super cocktail!!!

Merci Nathalie, ce cours était bien dynamique et agréable

Super cours Coach dynamique et motivante

Très excellente et complète séance de gym sport-sante! Très bien expliquée. La musique au top! Merci

Je n ai pas vu le temps passer! exercices, musiques, ton dynamisme tout est top pour bouger son corps merci

Très bien! Merci!

Merci pour le cours. Dynamique

bonjour un tout petit peu trop répétitif mais le ton est enjoué alors cela passe. très bons conseils de placement et de niveaux différents.

Le cours était globalement bien mais je mettrai 2 bémols Les 1ères séries trop longues et elle nous a vraiment soûlées avec son problème de taille 36 !!!

Génial, merci

Super cours dans l'efficacité et la bonne humeur. Merci

Merci Nathalie

nickel merci à bientôt

De la bonne humeur, merci! un peu brouillon tout de même...

bien meilleure qu'au yoga

Super.

Super

C'est la deuxième fois que je fais ce cours merci pour ton dynamisme et ta bonne humeur à bientôt Angéle

Merci Nathalie trop bien ton cours ça l a rappelé le samedi après midi Sylvie deleau

Bon cours dynamique

Bon cours dynamique

Super!! Merci

séance un peu rapide, surtout sans habitude de travailler avec vous, pourriez vous proposer des exercices pour les bras et le dos ? Merci

Super cours pour la taille et les fessiers, on a bien travaillé :)

excellent cours, on ne voit pas passer le temps et les exercices sont variés

Pas top du tout !! Exercices debout trop longs et répétitifs. Exercices au sol mal expliqués. Commentaires et "humour" assez "limite".... Il faut s'améliorer...

Super !! Très dynamique !!! Exercices variés !

Super cours, très complet. Merci !!!!

Super cours. Coach très sympathique

Dynamique et efficace !

génial

Merci ! Cours intense pour le fessier :) Merci pour ta bonne humeur !

Très bon cours. Je suis ravie de retrouver Nathalie sur les cours de gymlight, qui me manquaient depuis la fermeture des clubs !

Merci pour votre dynamisme et votre bonne humeur, c'était top! (peut-être un peu de triceps la prochaine fois?)

Très bien! dynamique! c'est quoi ces avis pour la taille 36 perso ça me motive! merci pour ce cours

super bien travaillé merci !

Je veux 36! :) merci pour ce cours! Par contre il n'y a pas de nouveaux cours dans les videos enregistrees :(

Je veux 36! :) merci pour ce cours! Par contre il n'y a pas de nouveaux cours dans les videos enregistrees :(

Je veux 36! :) merci pour ce cours! Par contre il n'y a pas de nouveaux cours dans les videos enregistrees :(

excellent cours ! Merci

super super !!!!

super super !!!!

super super !!!!

Au top

Très bon cours prof TOP

cours très réussi et joyeux/ merci

Merci pour la bonne humeur, le punch et la qualité de la séance. Enfin un vrai cours pour nous les filles !! J'ai adoré :))

le cours est dynamique , la coach entraînante efficace

Du gymlight haut de niveau!!! Mais alors quel dynamisme et bienfait bon si après cà on n'a pas des fessiers rebondis pour l plage je ne sais plus ce qu'il faut faire...

Au top cours très entrainant e beaucoup de dynamisme je suis surprise qu'il n'y ait pas d'autres cours avec Nathalie depuis le mois de février ! A bientôt merci pour ta gaieté !

Beaucoup d enthousiaste, merci

Trop court.

Cours dynamique et agréable à suivre. Merci

top nathalie

Un peu court.