« La GYMVITALITY développe les capacités physiques selon le rythme de chacun ! Ce cours de gymnastique est idéal pour reprendre ou débuter une activité physique. Je renforce mon corps, retrouve de l’aisance dans mes mouvements et j’améliore ma souplesse au fil des séances. »
DURÉE : 50 MINUTES 
À PARTIR DE 12 ANS 
INTENSITÉ FAIBLE Très bon travail, bravo!
Tu peux continuer à chanter. Tu ne chantes pas si faux que çà ;-) Sinon, le cours était top. Ce que j'aime c'est que tu nous fais faire des exercices originaux qui changent des squats et fentes habituelles. J'aime beaucoup.
Super !
très bonnes explications de sandy, merci, cours complet !
Bien mais les mouvements un peu cours dans les répétitions Merci
un peu plus fort pour la musique si possible, merci pour le cours!
C'était mon premier cours avec vous. Cours clair et bien expliqué. top. Merci.
Très bien, adaptable à tout niveau en ajoutant des poids
Vraiment adapté à chacun! Merci pour ce moment...
super très bonnes explicationsz
Cours facile à suivre, ambiance sympathique !
Toujours très efficace avec des explications precises.
Merci ! Et vous pouvez chanter !
Merci pour le tip du tapis pour les problèmes de cervicales lors des abdos. C'est très bien !
grand merci à Sandy car depuis que je fais ses cours avec bâton je récupère petit à petit ma mobilité de l'épaule perdue depuis 3 mois.
Bonne séance Merci
Super Sandy, merci !
toujours sympa et efficace merci Sandy
Des cours toujours au top, adaptés à chaque situation, merci Sandy!
Super cours de Gymvitality ! Comme d'habitude Merci Sandy :)
merci Sandy !
C’est bien pour retrouver la forme sans se faire mal !
