Ouvrir le menu Mon compte Une questions ?
Je me connecte / Je m’inscris Fermer la séance

GYMLIGHT 14 Novembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (28)

« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »

Portrait de Lydie
Lydie
Coach Gym & Kids

Matériel recommandé

Dernières séances à la demande

Formules et tarifs

Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 28 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bon travail, Lydie est excellente coach! Félicitations!

Cours très sympathique à distance et toujours complet sur tout le corps. Merci !

Quel plaisir d entendre lydie pendant le cours. Ne changez rien .

Très bon cours notamment pour les fessiers, cuisses et bras!

sympa et efficace

excellent!!! j aimerais avoir plus de cours comme celui la ! c est superbe que Lydie explique bien la respiration !!

top! sauf la musique que je n'ai pas aimée.

super. très dynamique

Séance super efficace, je n'ai plus d'abdos, ni de bras ni de jambes mais QUE C'EST BON !

merci ;-))

Cours très dynamique qui donne la pêche

Lydie, je t’adore, très bon cours, bien fatiguant.. puisque tu nous as demandé si on avait un avis.. Serait il envisageable de créer un gym light et un gym médium et enfin un gym expert. souvent certaines séances sont très facile et d’autres comme la tienne plus intense. PS en italie on ne mange pas que des lasagnes et du tiramisu..

Super cours, ça tremble à la fin sur les adducteurs Merci Lydie

J'ai mis cette notation car ce cours était trop facile pour moi. En fait je suis d'accord avec une autre personne qui a commenté : il faudrait des cours de gymlight, gym medium et gym expert ! Très bonne idée !

J'ai tout suivi malgré plusieurs mois d'arrêt. Cours très agréable pour une reprise.

On a attaqué aujourd'hui

On n entend pas la musique

Bonjour, cours moyen. J'ai trouvé les séries routinières, trop classiques et donc trop longues. Je me suis ennuyée. Bonne journée.

Super cours ...merci Lydie...je suis HS!!!

Bonjour, on entend trop la voix par rapport à la musique. Les poses sont parfois longues en plus des explications. Je n'ai pas pu faire tous les exercices comme je suis enceinte.

Super cours, Merci Lydie

TOUJOURS AU TOP LYDIE.

tres cool le cours avec Lydie je recommencerais merciiiii

Super !!!

super cours comme toujours avec Lydie :)

Très bon cours faisant travailler l'ensemble du corps. Dommage que le micro couvre complètement la musique.

super cours merci beaucoup

Merci Lydie! Très motivant et dynamique