« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »
DURÉE : 50 MINUTES 
INTENSITÉ MOYENNE 
À PARTIR DE 12 ANS très bien
On a bien rigolé et transpiré ! Merci !!!
Super cours !! Good Vibes
TRES BIEN mais on ne travaille pas beaucoup le haut du corps. La prochaine fois peut-être.
Super séance très complète. Merci Laura.
Excellent..quel bonheur après une journée de télétravail stressante
Très sympa. Et pour redémarrer le sport, c'est parfait!
Donne de l'énergie !
Merci Laura, cours qui passe très vite et complet, top !!! Nathalie
Très bon cours avec d’excellentes consignes : chaque exercice est rythmé par la respiration et c’est vraiment agréable . Il me manque juste aujourd’hui un étirement des adducteurs mais j’en ai fait un toute seule
petit côé de plaisanterie très agréable pour aider à garder le moral
Coach au top : souriante, rigolote avec de l énergie à revendre. Merci pour ce cours
Génial!
cours au top attention il y a un décalage entre l'image et le son vers le milieu jusque la fin
Laura, vos couette ont disparu! ;)) cela vous va très bien. Merci pour cette séance bien complète. Amélie
super cours dans la bonne humeur !
Super sympa
Zh bien pour une première fois c est tres bien merci
Ca fait du bien au corps et la bonne humeur de la coach met en forme
il manque un peu de travail de bras.
il manque un peu de travail de bras.
Merci Laura tes cours sont toujours top
Votre bonne humeur est un cadeau ;-) Merci
super séance; vivement la prochaine !
Coach Drôle et motivante ! Géniale !
Top ! Le volume de la musique était nickel et permettait bien d'entendre le son de la voix. Merci pour toute cette énergie positive !
la musique n'est pas assez forte merci ++
super cours et top explication
exellent avec humour
merci ;-)) et pour la bonne humeur *****
Merci Laura ! super séance de gym
bien, relaxant.
Merci Laura pour une très bonne séance
J'ai un peu, beaucoup souffert, mais j'ai apprécié la séance Merci Laura pour ton joyeux dynamisme. A bientôt
super cours plein de bonne humeur. merci
super
excellent cours bien complet
Super replay. Toujours de bonne humeur. Merci
Merci Laura !
J'adore ! Merci <3
TOP ! Super entrainante ! Exercices diversifiés ! Merci Laura
Un bon cours et de la musique sympa !
tres bien pour une reprise merci
Super seance, j'adore les musiques avec Laura je suis trop dans l'ambiance :)
Laura tu as une très belle voie !!! merci pour ce cours, bon niveau de difficultés surtout si on rajoute des lestes A refaire
Génial merci ça fait du bien !
Cours très sympa pour une reprise du renfo en douceur!! Merci pour ta bonne humeur! même sans public, ça doit pas être facile!
Merci pour ta bonne humeur! Travail complet du corps, parfait.
Super Laura comme d'habitude!
g e n i a l
Merci Laura !
je le dis à chaque fois, mais encore merci de penser aux femmes enceintes :)
Bravo Laura. Presque mieux qu'en salle!!
Super, c’est la deuxième fois que je fais cette séance avec joie et bonne humeur. Merci
Travail de la totalité du corps. Coach très sympa et naturelle.
Merci pour cette séance, toujours dynamique et de bonne humeur. C'est un plaisir de faire du sport avec vous :)
Super séance dynamique et en profondeur. Et avec humour !!!!!! Merci
C'est toujours un plaisir avec toi Laura.
Merci pour ton énergie et l'efficacité des séries :)
Un peu moins de chant et de danse mais surtout pas de pause pendant les exercices. C'est pénible quand on suit sur un écran.
Bcp d exercises qui s'enchaînent, on ne voit pas l heure passer
coach dynamique et motivante, merci de prévoir des variantes pour les femmes enceinte !
Merci Laura séance très sympa et complète ! Par contre tu chantes faux parfois ;-)
super
Séance très complète, Laura nous met de bonne humeur pour le reste de la journée! Hâte d'avoir une nouvelle séance avec elle, ma séance préférée de la semaine..!
Micro un peu trop près... pas très agréable ! bonne séance merci :)
on a tous besoin de Laura dans nos vie, motvante et drôle! Merci!
Merci, merci pour ta bonne humeur, Laura ! Tu nous donnes la pêche et l'on en a bien besoin en ce moment. Et, puis, moi aussi, j'adore Aha
Cours complet sur tout le corps
merci laura
Séance dynamique tout en douceur et en profondeur. Merci pour l’humour
Séance dynamique et en profondeur. Merci pour l’humour
Trop bien ce cours ! Merci Laura
merci pour cette séance dans la bonne humeur ! trop peu d'exercices du haut du corps...
J’adore Les cours de Laura, depuis plusieurs semaines je ne la vois plus au planning de Gymlight ? Va t elle revenir ? Bonne année Merci pour votre réponse Marion
