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GYMLIGHT 6 Novembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (6)

« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »

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Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 6 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

tres plaisant de retrouver les elastiques pour des mouvements différents

De très bonnes explications mais l'échauffement est trop long et les exercices un peu trop light et dommage il n'y a pas de gainage

bonne séance qui me convient bien ! Bonne transition avec le cours de gym vitality

Trop d'explications avant le début de l'exercice. Donner les différentes options plus rapidement.

Séance dynamique et en profondeur. Merci

J aime beaucoup travailler avec les élastiques.