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ABDOS30' 22 Janvier 2020 durée 30”

« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés . Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »

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Cécile
Coach Pilates & Danse

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