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CARDIO BOXE 5 Juin 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (2)

« Le cours de CARDIO BOXE chorégraphie les gestes et parades des différentes boxes sur des musiques énergiques. Portés dans le vide, les frappes sollicitent le haut, le bas du corps ou les deux en même temps. »

Portrait de Kim
Kim
Coach Fitness cardio & Musculation

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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 2 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

bonne séance ! j'ai juste trouvé dommage de retirer les burpees en mettant juste des levées de genoux, les burpees c'est ce qui "tue" et amène en zone 4 !

Excellent cours cardio en merci !