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CARDIOPULSE 17 Mars 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (15)

« Inspiré de la préparation physique général des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité, mobilité. Ce cours collectif est excellent pour l’amélioration de mes aptitudes physiques »

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Coach E CLUB
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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 15 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

parfait

excellent cours, moins chorégraphié que d'habitude mais encore plus efficace!! merci! c'était super

Wouahou merci joli Monsieur !

Merci Raphaël c’était top!

C'était super. C'est vrai beaucoup moins chorégraphié que d'habitude mais très efficace. Je suis crevée....

excellent!!! 2eme fois ;). merci

Bon cours avec un coach entrainant...il me manque cependant un peu de sensations .

Echauffement un peu cours pour mon vieux squelette. Cardio ++ et j'ai rajouté des abdos, séance vraiment trop courte. Des formats de 60 ou 70 minutes seraient parfaits. Merci les coach "s"

Séquence abdos un peu courte. Et exercice sur une minute un peu longue. Je préférerais deux exercices en une minute. Merci !

très bien pour le renforcement musculaire mais pas assez cardio, un enchainement plus rapide des mouvements serait parfait merci

J'ai préféré ce cours à celui de la semaine dernière, la montée du cardio est plus progressive. La finition avec les burpees est top. Avec 2 à 3 minutes de plus d'abdo, ça sera parfait ;))

Exercices peu variés, très basiques et exagérément répétitifs, aucun enchainement chorégraphique. Trop d'arrêts pour récupérer. Ennuyeux et impression d'inutilité

Merci pour cette séance que j'ai trouvé plus accessible que celle de la fois d'avant.

Merci pour ce super cours !

En dehors des abdos et du stretching que j'aurais préféré plus longs, RAS ! super cours ! merci, Raphael !