« Inspiré de la préparation physique général des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité, mobilité. Ce cours collectif est excellent pour l’amélioration de mes aptitudes physiques »
DURÉE : 50 MINUTES 
À PARTIR DE 15 ANS 
INTENSITÉ FORTE Super cours ! J'ai pas réussi à finir car c'est la première fois mais coach sympathique et motivant. Je referai
excellent cours, dynamique avec exercices variés, pas d'ennui car exercices enchainés différents avec une énergie communicative! merci beaucoup++
Trop Improvisé
Top cours merciiii
Bon cours, bien cardio pour une reprise après les vacances... coach agréable qui donne de l’énergie... peut être un petit manque d’anticipation dans les chorégraphies mais globalement j’en suis ravi! Merci! :o)
Super cours! Merci!
Top
pas assez cardio, les temps de récupération sont trop passives pas assez dans le mouvement (exemple continuer de trottinner au lieu de s'arrêter) et la dernière musique cardio quelle déception , nous ne sommes pas allés au bout de la musique et nous n'avons pas enchainer les 3 mouvements à chaque fois tu a mis des temps de récupération sur la 2 et 3 eme partie. en sachant que le cours d'ELISE pour moi n'est pas assez cardio (pour remettre les choses dans le contexte,) un peu plus cardio et se sera Parfait bonne continuation merci encore
au top
plaisir de t'avoir sur ce cours de pulse 50, Elodie ! RAS sinon des options pour un 1er pic cardio un peu plus intense ? merci !
très bien, super motivée et motivante
très bien
Merci. J'adore vos cours. H.
bon cours bien physique et bien enchainé
